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お顔の筋肉、鍛えてる？

顔ヨガ、顔体操、顔ダンス・・・自宅でできる顔トレーニングっていろんな方法がありますよね！

 

その中でよく聞く話は

 

「この動きをするとこのシワが気になる」

 

「このシワは定着しませんか？」

 

「本当に効果があるの？」

 

というもの。

 

この質問の答えは、

 

正しい方法で行えばしわはできません。

 

表情筋を鍛えれば効果は必ず出ます。

 

ただ、そもそも正しい方法がわからない。やってはいるが正解なのかがわからない。

 

ですよね？

 

 昔から、表情筋トレーニングは効果があるけど

シワができる、というのが定説でした。

 

シワが定着する！とはっきりと書いてある

美容皮膚科医のブログもありました。

 

でも美容皮膚科でいくらヒアルロン酸を注入したって

顔のたるみそのものの改善はできません。

 

だって、下にヒアルロン酸を注入して、盛り上げて伸ばしてるだけですもの。

 

半年かけて吸収されたら、また注入しての繰り返し。

 

結果どうなるか？皮膚がだらんと伸びてしまいます！

 

たるみには、表情筋を鍛える以上のものはないんです。

 

フェイスリフトもそう。

皮膚だけ引き上げてもダメ。

 

現在の主流は、

筋膜をしっかりと引き上げるスマスリフトになってます。

 

それくらい、顔のたるみと表情筋の関係は深いのです。

 

だらけ切った表情筋、

たるんだ筋膜の上にある皮膚にいくら注入物を入れても、

 

確かに、一時的にはハリがあるようには見えても

根本改善にはなりません。

 

どうしてもヒアルロン酸を入れたい！という人は、

まずは筋肉を鍛えてから。

 

だから！どうするの？ですよね！

 

筋肉を鍛える正しい方法を考える必要もなく動かしたい筋肉だけにアプローチできる唯一の方法！

 

それがｗａｌｋｏｎが誇る、「たるみエイジングセラピー」です。

 

表情筋の筋肉の付き初めと付き終わりを正しく捉え、微弱な電気の収縮で筋肉を鍛えていきます。

 

これであればほかの筋肉に影響を与えて「シワ」を作り出す心配もありません！

 

お顔の筋肉は体の筋肉と同様、鍛えて鍛えて、自身の力でリフトアップ！です。

 

継続は力なりですよ。